Un trail sauvage, une ambiance festive !

Au programme : des montées, des descentes , des singles, des belles vues, un lac, des chalets d’alpages, de la bière, des sourires…

Samedi 17 juin 2023

à Montsapey

Un parcours à 90% sur dеs sеntіеrs dе rаndоnnéе et pаssаgеs multіplеs аu dеssus dе 2000m. Un pаssаgе еn сrêtе аvес unе vuе аérіеnnе sur lе mаssіf dеs Bаugеs аіnsі qu’un pаssаgе аu bоrd du Lас Nоіr dе Mоntsаpеy.

Samedi 17 juin 2023 

• Trail de la Turche – 12.5Km / 1100m D+ (départ 9h)
• Trail du Lac Noir – 26Km / 2250m D+ (départ 8h)

Dimanche 18 juin 2023

• Montée cyclo de Montsapey (départ 10h)

Pour les plus courageux, deux challenges vous seront proposés :

• Trail de la Turche / Montée cyclo
• Trail du Lac Noir / Montée cyclo

Le Parcours

Altitude max. : 2366 m
Altitude moy. : 1651 m
Altitude min. : 1077 m
+ longue montée : 1160 m
+ longue descente : 1100 m

Conseils pour un premier Trail

• Choisir un objectif raisonnable
• Réaliser un entrainement spécifique
• Prévoir un équipement adapté
• Tester son matériel
• Gérer le ravitaillement
• Apprendre à monter et à descendre
• S’échauffer
• et surtout… Se faire plaisir !